アドラー

今ここだけを生きよう。過去の絶望と未来への不安は、一時的にでも忘れてください。そして、今できること、今日のうちにできることだけに集中するのです。今日の課題に加えて、過去の重荷と未来への不安を抱えていたら、どんな強者も滅入ってしまう。今だけを生きることで、良い明日を迎えられます。